青椒炒土豆条,青椒炒土豆条的做法 - 阳康菜谱网青椒炒土豆条做法大全

家常菜，一个人的饭做起来简单。这个才做多了反而不好吃。

【食材与调料】

【主料】土豆1个，红青椒1个

【辅料】油适量，盐适量，醋适量

【制作步骤】

	1.土豆削好，切条备用
	2.锅中到油，放葱花
	3.然后下入土豆条
	4.在下入红青椒丝，加醋和盐，大火翻炒
	5.土豆炒的硬一些，出锅

【青椒炒土豆条做法小贴士】

小贴士无

本文来自热心网友【春晓】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

大盘猪蹄

口感滑腻，新疆大盘系列，可谓是色香味俱全！

段珍

2025-05-15 03:16:01

豆角土豆炖南瓜

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。理中益气、补肾健胃、和五脏调营卫、生精髓。经常吃对人体健康

俏妖妖

2025-05-13 22:16:01

119