青椒炒土豆叉叉 刘琦• 08-28• 菜谱大全•阅读 321 家常便饭,记忆中的美食,几乎隔三差五的就吃,外面买的话价钱也不算太贵,很好吃。【食材与调料】【主料】土豆叉叉1盘,青椒4个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.准备剩余的蒸土豆叉叉。 2.在准备青椒,切小块。 3.锅中放入油后,加入青椒,放入少许盐,翻炒。 4.然后下入准备好的土豆叉叉,和青椒翻炒均匀即可装盘。【青椒炒土豆叉叉做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【刘琦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆叉叉 青椒 儿童 单身 快手菜 炒 赞 0 刘琦 加入收藏 (0) 生成海报 鲜味汤 上一篇 08-28 胡萝卜玉米排骨汤 下一篇 08-28 相关推荐 菜谱大全 菜花炒西虹柿 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。西方发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”它的营养价值可见一斑。1,菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病机率;2,菜花当中的类黄酮可以防止感染,还是最好的血管清理剂,阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风的危险;2,丰富的维生素k不会使你的皮肤碰一下就青一块紫一块了;4,丰富的维生素c含量可增强肝脏的解毒能力,并提高机体免疫力,防 樱桃小丸子 2025-05-08 07:16:02 179 菜谱大全 苦瓜煎蛋 翠绿的苦瓜,配上金黄的鸡蛋,一道色、香、味俱全的苦瓜煎蛋,美味营养、清爽可口,您学会了吗? 张莹 2024-12-28 03:15:01 252 菜谱大全 棉花糖酸奶咖啡 一到下午就头昏脑涨,喝一杯酸奶咖啡提提神 李秋娜 2024-12-26 13:45:01 339 菜谱大全 瘦肉炒草菇 瘦肉没有肥肉那么腻,很下饭。 小尼 2024-12-25 23:30:01 281