青椒炒牛肚 周蕾• 06-14• 菜谱大全•阅读 380 【食材与调料】【主料】牛肚300g,青椒150g 【辅料】生姜15g,盐10g 【制作步骤】 1.牛肚下锅煮开 2.起油锅下入生姜炒香后加入牛肚 3.然后加入青椒条,撒盐,酱油爆炒 4.出锅装盘【青椒炒牛肚做法小贴士】 本文来自热心网友【周蕾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肚 青椒 赞 0 周蕾 加入收藏 (0) 生成海报 酥饼 上一篇 06-14 糯米豆腐包心 下一篇 06-14 相关推荐 菜谱大全 农家小烧 本人爱吃辣椒,指天椒、尖椒、湖南椒都爱吃,青椒炒肉更是经常吃,外面的回锅肉炒尖椒那是爱吃的不得了啊,自己做的虽然不像外面的,但干净卫生,自己吃着也放心。 小叶子 2025-07-06 08:16:01 138 菜谱大全 素炒三色甜椒 甜椒色彩鲜艳,甜而不辣,因此常用于沙拉配菜,多数时候都是生吃,其实简单素炒,味道也是极好的,调料无需多,只需要用葱蒜炝个锅,加点盐和醋简单一炒,即成一道美味可口又赏心悦目的美味佳肴。 木青 2025-07-04 19:16:01 200 菜谱大全 烤肉番茄披萨 自己做披萨很方便,荤素搭配、新鲜的腌制的、五颜六色的蔬菜,只要不含太多的水分,都可以放上去,再铺上厚厚一层马苏里拉奶酪, 就能烘烤醇香、粘稠、拉丝的美味披萨饼来。不用去外面的pizza店,超高的性价比,美味无可抵挡。。 杨帆 2025-07-03 13:16:01 123 菜谱大全 青椒土豆丝 又到了一年新土豆的上市季节,喜欢吃土豆。看着菜场里带有泥土的土豆好新鲜,买回来煮着吃,一烧就烂,好好吃。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 黄家依 2025-07-02 17:16:02 99