| 夏天炎热，太阳火辣辣容易中暑，多吃花菜健康又不容易上火，青瓜洋葱含有丰富的维生素，芹菜又有效降低体内钠离子，很适合夏天吃的家常菜！ |
【食材与调料】
【主料】青瓜一个，洋葱半个，猪肉10，芹菜两条 |
| 【辅料】盐适量，白砂糖少量，油适量，姜两片，生粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪肉切丁，用少量盐糖生粉淹10分钟 |
 | 2.其他蔬菜也切好备用 |
 | 3.（忘记拍照） 1，热锅下油，把肉炒志9成熟，盛起 2，再次下油，放入姜片，然后图2的蔬菜，炒30秒到1分钟，加入4分1碗水，盖上盖子3分钟（因火的大小不一可以试下芹菜是否熟了） 3，汇入猪肉，炒30秒 |
 | 4.喜欢汁绸点的可以勾芡，完成！ |
【青瓜芹菜洋葱炒丁做法小贴士】
| 小贴士切丁的时候注意芹菜和青瓜大小均匀 |
