芹菜鱿鱼卷

对于美食的痴迷,除了美食可以带给吃货的满足感外,深深地感受到美食带给了我生活的乐趣。美食在于烹调,美食不仅仅是饱足口福,是一种爱的付出,做的每一道菜肴都装满了祝福和爱的表达。对于爱生活爱美食的我,自从来到好豆已习惯于有好豆的日子,在这里乐于与大家分享生活中的美食,交流美食经验。

【食材与调料】

【主料】鱿鱼300g,芹菜100g
【辅料】油适量,盐适量,尖椒适量,生抽适量,调味鲜适量,醋适量

【制作步骤】
芹菜鱿鱼卷 1.备鱿鱼,芹菜,尖椒。
芹菜鱿鱼卷 2.鲜鱿鱼撕去黑皮。
芹菜鱿鱼卷 3.鱿鱼切花刀,芹菜切段,尖椒切丝。
芹菜鱿鱼卷 4.烧油放进鱿鱼卷炒匀。
芹菜鱿鱼卷 5.淋点醋去腥。
芹菜鱿鱼卷 6.放进尖椒的辣。
芹菜鱿鱼卷 7.放点盐。
芹菜鱿鱼卷 8.炒匀。
芹菜鱿鱼卷 9.放进芹菜,淋上生抽。
芹菜鱿鱼卷 10.撒上调味鲜炒匀装盘。

【芹菜鱿鱼卷做法小贴士】
小贴士喜欢吃更辣的撒点辣椒粉,孜然粉更香更辣。

本文来自热心网友【大眼金鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
大眼金鱼 大眼金鱼
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 洋葱炒豆腐

    洋葱和豆腐都是我家的桌上常客。洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。还有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫、抗癌等功能。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。两者加在一起还是第一次做,味道不错。只是洋葱的盐放少了点。呵呵。

    2025-07-27 19:16:01
    100
  • 干煸土鸡

    很家常的一道菜,鸡肉炒出来特别有嚼劲,香香辣辣的特别下饭。一点都不会觉得油腻哦! 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。 鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

    2025-07-27 06:16:02
    86
  • 肉末豆角

    香辣入味,很下饭很好吃。喜欢的朋友可以试试哦。

    2025-07-27 00:16:02
    173
  • 香菇蚝油面

    咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养

    2025-07-26 12:16:01
    96

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信