清炒西芹 姜琳琳• 11-19• 菜谱大全•阅读 234 西芹最棒的就是清淡,而且西芹是可以降血压的,棒棒的!【食材与调料】【主料】西芹300g 【辅料】干辣椒1g,食用油适量,盐适量 【制作步骤】 1.准备好干辣椒,葱段和蒜瓣! 2.西芹切好,洗干净,备用! 3.热油,加姜和干辣椒 4.西芹入锅,大火,翻炒。 5.出锅了。看起来就很好吃啊有没有。【清炒西芹做法小贴士】小贴士越简单的烹制越好吃哟! 本文来自热心网友【姜琳琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西芹 赞 0 姜琳琳 加入收藏 (0) 生成海报 雪蛤牛奶炖木瓜 上一篇 11-19 凉拌海带丝 下一篇 11-19 相关推荐 菜谱大全 西芹炒肉 今天买了一把西芹,嫩嫩的,很新鲜。儿子要吃炒肉丝,便放了点西芹,做了这份香喷喷的西芹炒肉,爽口的芹菜,美味的肉丝,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富哦! 李晶 2024-11-22 12:45:01 167 菜谱大全 西芹炒杂拌 杂拌就是豆制品的一种,平日老爸下酒很喜欢吃,但是现在天气凉了,老爸胃又不是很好,于是我妈就想着用西芹跟豆制品一起炒,还补充粗纤维了,而且还补充了蛋白质,味道也爽口,一举两得。 张莹 2024-11-19 01:30:01 125 菜谱大全 猪腰瘦肉爆炒西芹 高血压的吃多点西芹好,对身体能减血压 黄家依 2024-11-14 03:15:01 157 菜谱大全 西芹核桃 昨天做西芹水饺,还剩下一捆西芹,老妈说想吃菜,不想吃那么多主食,所以,炒菜这个重任加在了我的身上。西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。西芹配核桃,加上淡酸甜的枸杞,真是天生一对呢~ 马克勤 2024-11-13 08:30:01 178