清炒莴笋叶 王嘻哈• 05-17• 菜谱大全•阅读 277 最近莴笋菜市场上卖的很多,很鲜嫩的,叶子也很嫩,不舍得扔,就清炒着吃了,味道也很好的。【食材与调料】【主料】莴笋叶250g 【辅料】油适量,盐适量,糖适量 【制作步骤】 1.选择新鲜嫩的莴笋叶子,洗净切段 2.油烧热后,倒入莴笋叶,翻炒 3.加入适量盐 4.加适量糖,翻炒 5.莴笋叶子断生即可关火【清炒莴笋叶做法小贴士】小贴士旺火,热油爆炒好吃,糖多放点去苦味。 本文来自热心网友【王嘻哈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莴笋叶 家常菜 炒 炒锅 赞 0 王嘻哈 加入收藏 (0) 生成海报 莴笋炒蛋 上一篇 05-17 黄金饼 下一篇 05-17 相关推荐 菜谱大全 莴笋叶饭 莴笋叶饭是小时候吃的,那时候姊妹多,只有爸爸妈妈挣钱养家,家里条件不太好,妈妈是位能干贤惠的好妻子好妈妈。到了春天,莴笋上市了,妈妈就用莴笋叶和面粉玉米粉拌在一起,用蒸锅蒸熟加盐拌拌吃,来补充粮票的不足。现在条件好了,反而把这饭当做美味来吃。今天做了给女儿吃并讲了小时候吃这饭的由来,女儿还说太好吃了,你小时候吃的挺好的嘛。我无语了,真不该把这饭做得精致了,本来是想让女儿忆苦思甜的,反而适得其反!现在的孩子真的不理解我们那时候的处境,也许这就是代沟的问题吧。莴笋叶:味,甘,通乳生乳,利尿消肿,莴笋叶食物营养 瓦特 2024-11-08 13:30:01 168 菜谱大全 凉拌凤尾菜 莴笋尖我们叫凤尾菜,夏天最喜欢做凉拌菜,开胃下饭是常做的家常菜。莴笋尖含维生素可以适当的多吃。 炫色衣橱 2024-11-08 10:45:01 149 菜谱大全 醋拌双叶 我所用的双叶就是芹菜叶和莴笋叶。平时我们吃芹菜和莴笋的时候都把叶子扔掉,其实它们叶子的里营养也极为丰富的。 这个凉菜很去火的。 懒冒猫 2024-11-04 06:30:01 164 菜谱大全 酱汁莴笋叶 妈妈在小菜园里种了一种菜,经常拔来醮酱吃。一把种子撒下去,过了不多久就可拔来吃了。这种菜长得有点生菜,吃起来非常清爽脆生,配上用黄豆酱、核桃芝麻酱调制的酱汁,微咸鲜香,口感棒极了。问了才知道,这菜叫莴苣,有的地方也称它为莴笋。 陈静雯 2024-10-13 09:00:01 181