清炒藕片 狼宝宝• 09-13• 菜谱大全•阅读 319 多多吃藕营养多,对女性朋友好处更多哦【食材与调料】【主料】藕1个 【辅料】麻油适量,盐适量,葱丝适量 【制作步骤】 1.1.准备食材 2.2.把藕泡在水里洗洗然后切开 3.3.准备尖椒切丝葱切丝 4.4.锅里热油爆香葱丝 5.5.放入藕片翻炒均匀撒盐 6.6.炒到大约3.4分钟,中间可以加点水,这样就可以品尝根据个人口味在加料【清炒藕片做法小贴士】小贴士…… 本文来自热心网友【狼宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 藕 素菜 赞 0 狼宝宝 加入收藏 (0) 生成海报 柠檬曲奇 上一篇 09-13 五花肉炒笋 下一篇 09-13 相关推荐 菜谱大全 黄瓜干豆腐丝 【食材与调料】【主料】干豆腐,黄瓜少许 【辅料】盐,味精,米醋,辣椒油,糖,蒜末【制作步骤】 干豆腐先在开水中煮一分钟,切细丝,黄瓜切细丝,放入蒜末、盐、糖(可以稍微多一些)、味精、米错、辣椒油拌匀就好了。【黄瓜干豆腐丝做法小贴士】 孙小美 2025-06-29 02:16:01 175 菜谱大全 酱焖双豆 这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。 赵斌 2025-06-27 07:16:01 158 菜谱大全 素炒黄豆芽 黄豆的功效 黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇,中医认为黄豆味甘,性平,不温不燥;能健脾利湿,益血补虚,解毒。 二月十七 2025-06-25 00:16:02 180 菜谱大全 干豆腐烧油菜 【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。 阿华 2025-06-23 01:16:02 197