清炒南瓜尖 樱桃小丸子• 04-03• 菜谱大全•阅读 253 (o^^o)♪【食材与调料】【主料】南瓜藤500g 【辅料】辣椒100g,大蒜5颗,菜籽油10g,盐8g 【制作步骤】 1.准备南瓜藤,撕去外面的筋 2.叶和茎分开洗净 3.茎切碎 4.藤切碎 5.辣椒洗净切碎 6.大蒜洗净切碎 7.锅里放油,下南瓜藤辣椒,茎放下面,翻炒 8.翻炒变软 9.放盐翻炒 10.煮熟盛出即可【清炒南瓜尖做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【樱桃小丸子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜藤 炒 赞 0 樱桃小丸子 加入收藏 (0) 生成海报 清水板栗 上一篇 04-03 虾米猪肉汤 下一篇 04-03 相关推荐 菜谱大全 黑木耳炒青菜 现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。 杨帆 2025-09-08 00:16:02 154 菜谱大全 青豆玉米小炒 夏日炎炎.真不知该做点啥好,不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好,这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错. 容瓜瓜 2025-09-07 22:16:01 101 菜谱大全 腊肉笋干 笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足 雪艾莎 2025-09-07 16:16:02 117 菜谱大全 醉排骨 我妈拿手好菜之一 每次堂姐都让我回厦门时打包一份回厦门给她吃 今天又做了一堆带回去给舍友们 醉排骨醉排骨 吃了真的会醉! 如莹 2025-09-07 10:16:01 115