荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样,今天全家出动上山挖了好多荠菜,做个简单的汤吧。 |
【食材与调料】
【主料】荠菜100g,鸡蛋50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.荠菜摘干完洗净。 | |
2.切成长段,不且也可以,根据个人喜好。 | |
3.锅热倒入花生油,等油热之后加入葱花。 | |
4.葱花炒出香味加入切好的荠菜轻轻翻炒。 | |
5.加入适量的水。 | |
6.煮水的过程中可以把鸡蛋打好。 | |
7.等水开之后倒入打好的鸡蛋,OK出锅啦。 |
【荠菜鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士荠菜真的是很美味,清火翻炒即可,这样荠菜更美味。 |