芹菜大馅包子

营养美味的芹菜馅大包子,每次吃得都很香,这次做了一整锅就剩了3个,呵呵 ,很受欢迎吧。猪肉能改善缺铁性贫血。芹菜维生素B、P的含量较多,矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜。

【食材与调料】
【主料】高筋面粉500g,温水265g,酵母5g,芹菜500g,肉馅350g
【辅料】葱末40g,姜末30g,料酒1大勺,生抽3大勺,五香粉1/2小勺,精盐1/2小勺,鸡精1小勺,花生油适量

【制作步骤】
芹菜大馅包子 1.面粉500克,水265克,酵母5克混合。
芹菜大馅包子 2.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放到温暖处发酵2.5倍大。
芹菜大馅包子 3.发好的面团,在表面戳个洞,洞口不回缩,表示面已经发酵好了。
芹菜大馅包子 4.芹菜摘去老叶,清洗干净。
芹菜大馅包子 5.锅中放水,水开后放入芹菜焯至断生。
芹菜大馅包子 6.捞出,过凉。
芹菜大馅包子 7.把芹菜放入案板上剁成细末。
芹菜大馅包子 8.肉馅350克放入盆中。
芹菜大馅包子 9.葱末姜末,准备好。
芹菜大馅包子 10.把剁好的姜末和葱末放入肉馅盆中。
芹菜大馅包子 11.放入料酒,生抽,五香粉,精盐,鸡精,花生油,均匀的搅拌。(搅拌肉馅要顺着一个方向搅拌)。
芹菜大馅包子 12.把剁好的芹菜碎放入肉馅里面拌匀。
芹菜大馅包子 13.取一块面团,搓成长条状。
芹菜大馅包子 14.揪成大小相等的面剂子,用手掌按平。
芹菜大馅包子 15.把面剂子擀成中间厚周中薄的包子皮。
芹菜大馅包子 16.包子皮内放入肉馅,包好。
芹菜大馅包子 17.将包好的包子放入蒸锅内,醒至20分钟,冷水下锅,大火烧开25分钟即可。

【芹菜大馅包子做法小贴士】
1.做发面包子,最好把酵母放入温水里面溶化了,然后在一点点的放入面粉中搅成大片的雪花状,然后在揉成光滑的面团,这样有利于发酵。
2.包子蒸好后,要等3--5分钟一后开锅,这样的包子不爱塌,但是也分什么馅的 ,比如芹菜和韭菜的就可以等一分钟以后就揭锅,因为时间长了,包子的馅会发黄的。

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