青菜炒素鸡 丫丫• 03-22• 菜谱大全•阅读 296 【食材与调料】【主料】上海青382克,素鸡313克,榨菜80克 【辅料】稻米油、食盐适量,香槽卤少许 【制作步骤】 1.备料。青菜洗净控水,素鸡切一元硬币般厚的片。 2.热锅凉油,倒入榨菜炒散。 3.下入素鸡一起煸炒约一分钟。 4.下入青菜一起煸炒约两分钟,加入适量盐继续煸炒一会儿后加入少许香槽卤和开水,盖盖焖两三分钟关火。 5.可以出锅开饭啦!【青菜炒素鸡做法小贴士】 本文来自热心网友【丫丫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 上海青 素鸡 榨菜 赞 0 丫丫 加入收藏 (0) 生成海报 双椒炒鱿鱼头 上一篇 03-22 自制皮蛋瘦肉粥 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 酸菜烧素鸡 豆制品和酸菜都是我们常吃的东西,经常用来烹制各种小菜。酸菜烧素鸡就是极为普通的家常的一道小菜,做起来很简单,但却非常非常地下饭哦。 柳雨飞扬 2024-10-13 05:30:02 197 菜谱大全 红烧鸭胗 鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。 鸭胗的使用效果中医认为,鸭肫味甘、性平、咸,有健胃之效。我老公爱吃鸭胗,我儿子爱吃里面的素鸡,分工吃,嘿嘿!!! 笑笑 2024-10-03 01:45:02 246 菜谱大全 凉拌素鸡 以前在老家总喜欢买那种条状的素鸡回来切片后用油炸了,再用五香卤。到了沈阳,这里没有那种素鸡,只有这种大块的素鸡。其实买回来凉拌也很好吃。因为白天吃,所以没放香菜。据说,吃了香菜再出去,被太阳一照会长斑哦!唉,为了漂亮,美味就牺牲点啦! 王雨红 2024-09-04 22:00:02 425 菜谱大全 肉末炒圆葱 洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也有各种营养,洋葱炒肉富含维生素B1。 洋葱炒肉是一道健康的家常炒菜,此菜脆嫩鲜香,美味营养。 李霞 2024-08-11 03:45:02 422