很清淡下饭的家常菜,青菜含有丰富的叶绿素,膳食纤维,百叶也有丰富的蛋白质,两者搭配,好吃又营养,味道很不错哦。 |
【食材与调料】
【主料】青菜250g,百叶250g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.青菜摘洗干净。 | |
2.百叶切丝。 | |
3.起油锅,下入青菜爆炒。 | |
4.下人百叶。 | |
5.家适量盐。 | |
6.最后加适量开水呲一下出锅。 |
【青菜炒百叶做法小贴士】
加少量开水是为了让菜菜的口感更加嫩一点哦。 |
很清淡下饭的家常菜,青菜含有丰富的叶绿素,膳食纤维,百叶也有丰富的蛋白质,两者搭配,好吃又营养,味道很不错哦。 |
【主料】青菜250g,百叶250g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.青菜摘洗干净。 | |
2.百叶切丝。 | |
3.起油锅,下入青菜爆炒。 | |
4.下人百叶。 | |
5.家适量盐。 | |
6.最后加适量开水呲一下出锅。 |
加少量开水是为了让菜菜的口感更加嫩一点哦。 |