武汉人最爱炝拌毛豆, 将毛豆煮熟后,再加入浓香的调味料汁, 最后将大料炝锅的热油浇淋在上面。简简单单的作法,吃起来酸辣脆爽,清香适口,下饭佐粥当零食都可以。要想凉拌毛豆更好入味,颜色更加漂亮是有窍门的, 要记住两点哟:煮毛豆前一定要把两头的角给剪掉才能更入味,煮时加一些盐能保持毛豆的翠绿色,这样处理后再放入适合自己的调味料拌均匀即可。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆250克 |
【辅料】油适量,盐适量,红辣椒2个,蒜3瓣,花椒1小勺,生抽1勺,香醋2勺,糖1小勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好原材料; |
![]() | 2.毛豆放入冷水中煮, 加入少许盐和几滴油; |
![]() | 3.毛豆煮熟后捞出沥干水, 放入碗中, 加入适量的盐和少许糖; |
![]() | 4.倒入香醋、味极鲜等调味料; |
![]() | 5.锅中放入适量的油, 放入红椒和花椒进去干煸香, 注意不要煸炒糊了; |
![]() | 6.将蒜末放入毛豆里面, 再将热油去除部分杂质后浇淋在蒜末上,将它们拌均匀后盛入盘中。 |
![]() | 7.端上桌了。 |
【炝拌毛豆做法小贴士】
小贴士1. 毛豆煮到个人喜欢的程度, 判断时自己取出个尝尝; 2. 红椒和花椒比较容易糊, 因此冷锅冷油放入红椒和花椒,小火煸炒,将香味煸炒出来后浇淋在蒜末上。 |