苹果含有很多的营养,多吃苹果对女孩子好,可是水果中我最最不喜欢的就是吃苹果,为了把它吃下去,做果汁,是最好的办法了,今天就做了苹果汁 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个 |
【辅料】水600ml,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.准备苹果一个 | |
2.苹果去皮切成小块 | |
3.苹果放入料理机的搅拌杯中 | |
4.适量的水放入料理机的搅拌杯中 | |
5.做好的苹果汁过滤后加入适量的蜂蜜 | |
6.成品 |
【苹果汁做法小贴士】
1.最好加一些柠檬汁,防止痒化,苹果很爱痒化 2.蜂蜜,白糖可以根据自己的口味选择填加 3.不过滤,成营会更多些,在乎口感就过滤,喜欢营养就不用过滤 |