这是一道地道的东北菜~如果加上玉米,就可以叫大丰收,也可以叫东北大乱炖~多吃炖菜有益于身体健康~而且冬天到了~吃一大碗冒着热气的大丰收~从头爽到脚哇~由于我在拉萨,所以做肉一定要用高压锅~这样才可以炖烂~作为一个地道的东北人,不管走到哪都要把咱大东北的美味发扬光大滴~ |
【食材与调料】
【主料】排骨三根,豆角一斤,大芋头一个,胡萝卜两个 |
【辅料】姜适量,盐适量,红辣椒三个,花椒面适量,八角一个,耗油适量,生抽适量,老抽适量,白砂糖适量,油适量,蒜适量,小葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.排骨用滚烫的开水烫几遍,洗净表面脏东西,然后铁锅热油,放入白砂糖小火炒化,糖变成了褐色飘起来就可以放排骨了,迅速翻炒,让糖均匀的沾到排骨上~颜色就上好了。然后放入姜片,继续翻炒。 |
![]() | 2.准备辣椒,小葱,蒜 |
![]() | 3.放入蒜和辣椒继续翻炒,再放入耗油,生抽,老抽继续翻炒。 |
![]() | 4.放入高压锅中,加入开水,大火煮开。冒气后再煮十五到二十分钟。 |
![]() | 5.煮排骨的时候可以去准备配菜:豆角去两头,然后把每根剪成手指长的大小,芋头去皮切块。 |
![]() | 6.把配菜过油,简单炒一下后也倒入煮好肉的高压锅,跟肉一起炖。大火煮开,中火炖十五分钟。 |
![]() | 7.放入花椒面,盐和八角。盖锅大火煮到冒气,再炖十到十五分钟。 |
![]() | 8.煮好后加入葱花,准备出锅。 |
![]() | 9.盛到大碗里就可以吃啦~如果觉得汤汁有点多~可以收收汁,也可以拌到米饭里,超级香呢~ |
【排骨炖豆角做法小贴士】
小贴士排骨在做之前一定要用滚烫的开水烫几遍的~这样表面的脏东西都被彻底洗净了,我总是觉得煮过的排骨再做就没有这样的香了~还有一定要用高压锅把排骨炖熟,再把菜加到里面才好吃,要不然芋头很容易被炖化掉的~ |