夏日就是吃瓜吃豆 的季节,简单的蒲瓜 炒肉片,清淡,很喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】蒲瓜2个,猪肉120g |
【辅料】生抽适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好食材 |
![]() | 2.猪肉切片,用少许生抽腌制10分钟以上 |
![]() | 3.洗净蒲瓜,去皮,切成小块 |
![]() | 4.姜拍片,蒜头拍碎 |
![]() | 5.热锅,放姜蒜爆香后放入猪肉翻炒,有点血色的时候盛出 |
![]() | 6.重新起锅,爆香蒜头。倒入蒲瓜翻炒 |
![]() | 7.蒲瓜有点变软的时候倒入肉片 |
![]() | 8.倒入半碗水。大火煮开转中小火焖5反正 |
![]() | 9.蒲瓜变透明就可以了,放一点盐调味 |
![]() | 10.清淡,夏季最爱瓜炒肉 |
【蒲瓜炒肉片做法小贴士】
小贴士肉先炒姜,不会有猪骚味,带血的时候盛出,炒瓜的时候再放入,猪肉会比较嫩哦 |