| 鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能， |
【食材与调料】
| 【主料】白花鱼200g，豆腐150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料:汤,姜花,豆腐,白花鱼 |
 | 2.煮好的浓汤。待用 |
 | 3.浓汤煮滚,放豆腐,姜花,焖5分钟 |
 | 4.再放鱼进去煮 |
 | 5.大概煮15分钟后放葱 |
 | 6.放点盐 |
 | 7.上碟 |
 | 8.完美的一碟啊 |
【浓汤豆腐鱼做法小贴士】
| 注意：记得鱼汤里面要加姜片,这样可以去掉腥味！ |
