牛肉粒炒玉米核桃,牛肉粒炒玉米核桃的做法 - 阳康菜谱网牛肉粒炒玉米核桃做法大全

上次买了一大包核桃，原味的，吃不太下，就想了个办法用来炒菜

【食材与调料】

【主料】牛肉1片，玉米1颗，红萝卜50g，核桃10粒

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.玉米剥粒，红萝卜切丁
	2.牛肉片切粒
	3.红萝卜和玉米先炒至8分熟后起锅
	4.腌渍过的牛肉切丁放入锅中炒4-5分钟后加入刚炒的玉米红萝卜粒一起翻炒2分钟
	5.加入核桃翻炒起锅
	6.好吃～牛肉腌制过少放点盐

【牛肉粒炒玉米核桃做法小贴士】

小贴士无

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醋溜土豆丝

身边好几个朋友都喜欢吃这道菜，于是学着做了。土豆又被称作马铃薯。马铃薯很有营养，是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分：钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg等。从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。