牛肉炖萝卜,营养美味。如果要选冬季的明星食材,蔬菜类非萝卜莫属。您肯定听过“冬天萝卜赛人参”这句话。萝卜虽然平时很低调,加之不起眼的外形,常常被人们所忽略。但是,到了冬季,您是无论如何都不能再错过它了,因为它就是为这个季节而生的。作为爱好美食的我在寒冷的冬季,吃萝卜是我的首选食材。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜500g,牛肉500g |
【辅料】芹菜适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.牛肉过开水去浮沫, | |
2.切块, | |
3.放进烧好油的锅里炒片刻 , | |
4.再放进电压锅里加清水,桂皮,八角,姜。 | |
5.高压40分钟, | |
6.炖好的牛肉, | |
7.白萝卜一个, | |
8.切丁倒进炖好的牛肉锅里, | |
9.放点盐, | |
10.再炖10分钟, | |
11.出锅时撒点香菜即成。 |
【牛肉炖萝卜做法小贴士】
小贴士牛肉过开水去浮沫去味再放进热锅里翻炒片刻再炖,炖的牛肉更香美味。 |