一道家常小菜,健脾开胃,丰富的蛋白质,铁,钙,还利水化痰;两者配炒出来味道特别清香,牛肉先用生粉,蚝油腌制一下,肉更嫩,更好吃。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉150g,白萝卜300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.牛肉洗净切片,用鸡粉,蚝油,花生油,生粉搅匀腌10分钟左右。 | |
2.白萝卜去皮洗净切丝。 | |
3.热油锅下萝卜丝炒。 | |
4.炒出菜香加入少量鸡粉。 | |
5.再加点盐调味。 | |
6.炒匀萝卜丝,推到锅边,另一边锅下牛肉炒。 | |
7.炒匀牛肉,再混合萝卜丝一起炒匀即可。 | |
8.味道不错的菜上桌。 |
【牛肉炒萝卜做法小贴士】
用生粉,蚝油腌过的牛肉,肉特别嫩好吃。 |