南瓜小米粥 他乡风力• 03-20• 菜谱大全•阅读 162 自己动手丰衣足食【食材与调料】【主料】南瓜1小节,小米1杯,珍珠米1杯 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.我喜欢吃南瓜头部,因为不用淘瓜子:P南瓜去皮切成丁状待用 2.准备小米一杯,珍珠米一杯(大米也可以的) 3.放锅里加水淘洗两遍 4.切好的南瓜倒到洗净的米锅中,锅内加水 5.南瓜小米粥配香葱芝麻饼!赞【南瓜小米粥做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【他乡风力】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 小米 珍珠米 健脾胃 早餐 煮 粥 赞 0 他乡风力 加入收藏 (0) 生成海报 炒花菜 上一篇 03-20 茄子土豆条 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 大蒜包 炎热的夏天不知道吃什么好了,没什么食欲,想做些新奇的来勾起家人的胃口,这次做了大蒜造型的豆沙包,端出来惊艳了老公和儿子一下,哈哈哈,看到他们眼睛发亮我就兴奋,看他们一口一个吃的可欢了,我们你一个我一个,一不小心把一笼屉包子都吃了 各自安好 2024-09-22 13:30:01 95 菜谱大全 手擀大排面 外面卖的面条特白,而且又很湿煮了会糊,就想自已动手做,起先买了一台面条机,做了两次怕麻烦,今改为全用手工做,想不到手工做出来的很不错,有嚼劲而且又滑爽,无任何添加剂。 红苹果 2024-09-22 13:00:02 96 菜谱大全 鸡蛋裹饼 鸡蛋有健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。 保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。 忻晴 2024-09-22 11:00:01 107 菜谱大全 蒸鸡蛋 宝宝6个月之后就可以添加蛋黄,补充体内不断减少的铁元素,预防缺铁性贫血。为了给宝宝做出滑嫩的鸡蛋羹,尝试无数次。 大大 2024-09-22 08:45:01 167