这款小甜品是南瓜与小麦粉和面作皮,紫薯、红薯作馅,包好后沾上白芝麻,用平底锅煎烤熟,非常好吃。普通的食材,简单的做法,成就健康的美食。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜80g |
【辅料】白砂糖适量,芝麻适量,酵母粉适量 |
【制作步骤】
1.南瓜去籽去皮切成块蒸熟,压成泥 | |
2.南瓜泥中加小麦粉、白砂糖、酵母粉 | |
3.和成面团静置30分钟 | |
4.紫薯去皮切成块蒸熟,压成泥 | |
5.红薯蒸熟,去皮放在紫薯泥中加白砂糖 | |
6.将红薯压成泥与紫薯混合备用,作麻饼馅 | |
7.南瓜面团做成大小适中的面剂 | |
8.将面剂擀圆 | |
9.添加双薯馅 | |
10.面皮将馅料包严 | |
11.按扁,刷少许水 | |
12.沾上白芝麻成麻饼坯 | |
13.将麻饼坯入平底锅煎 | |
14.煎熟即可盛出享用 |
【南瓜双薯麻饼做法小贴士】
小贴士1、南瓜含水量大,和面团时不必加水。 2、紫薯比较干,如果只用紫薯作馅,可以添加适量牛奶。 3、白糖的用量依据紫薯、红薯的甜度及个人口味添加。 4、麻饼坯上涮少许水,便于沾芝麻。 5、南瓜、双薯都是熟的,因此,这款麻饼很好熟。 |