南瓜很养胃,糯米也一样可以修复胃粘膜,最近正好胃不舒服,喝点这个缓解下 |
【食材与调料】
【主料】南瓜150g,糯米50,水1000ml |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.南瓜切碎,糯米洗净浸泡一会 | |
3.浸泡好了,放进电饭锅里煮 | |
4.大约十五分钟后用料理机在电饭锅里将糯米和南瓜打碎 | |
5.最后在煮2到3分钟 | |
6.稍微凉一些就可以了 |
【南瓜糊做法小贴士】
小贴士糯米最好是先泡半个小时 |
南瓜很养胃,糯米也一样可以修复胃粘膜,最近正好胃不舒服,喝点这个缓解下 |
【主料】南瓜150g,糯米50,水1000ml |
1.准备材料 | |
2.南瓜切碎,糯米洗净浸泡一会 | |
3.浸泡好了,放进电饭锅里煮 | |
4.大约十五分钟后用料理机在电饭锅里将糯米和南瓜打碎 | |
5.最后在煮2到3分钟 | |
6.稍微凉一些就可以了 |
小贴士糯米最好是先泡半个小时 |