魔芋青花椒鱼

好人家青花椒鱼调料,里面有调料包,干料包和腌鱼料包,所以烹制时可不加其它调料。

【食材与调料】

【主料】草鱼1400g,魔芋500g,包菜200g,芹菜200g
【辅料】菜油适量,好人家青花椒鱼调料1包,大葱适量

【制作步骤】
魔芋青花椒鱼 1.将鱼剖腹洗净切成片,加入腌鱼料包和适量料酒码味待用
魔芋青花椒鱼 2.魔芋切成条放开水锅里焯水2分钟
魔芋青花椒鱼 3.焯好水的魔芋条捞出备用
魔芋青花椒鱼 4.芹菜洗净切成2寸长的段
魔芋青花椒鱼 5.包菜洗净用手撕成大片
魔芋青花椒鱼 6.大葱切成丝
魔芋青花椒鱼 7.热锅倒油,将包菜和芹菜炒至断生,铲在盆中与焯好水的魔芋条盛在一起
魔芋青花椒鱼 8.锅中加水900g左右,加适入好人家青花椒鱼调料包1袋(175g)烧沸
魔芋青花椒鱼 9.先煮鱼头1分钟,依次加入鱼排煮半分钟后,再加入鱼片继续煮1一2分钟
魔芋青花椒鱼 10.起锅盛入装有蔬菜的盆内
魔芋青花椒鱼 11.将干料包中的调料(15g)撒在鱼表面
魔芋青花椒鱼 12.锅洗净置于火上,放菜籽油150g烧至八成热,油热冒烟时起锅浇在盆内干料上
魔芋青花椒鱼 13.撒上葱丝即可食用

【魔芋青花椒鱼做法小贴士】

本文来自热心网友【星星链】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
星星链 星星链
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 魔芋烧鸭

    正宗的川菜。

    2025-06-05 00:16:01
    230
  • 魔芋烧鸭

    鸭肉富含营养,易于消化,鸭肉中的脂肪化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用。医学程鸭肉有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”之功效。当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必须的蛋白质,去秋燥,特别适合体热上火者食用。魔芋是低热食品,还具有补钙,平衡盐分,洁胃,整肠,排毒等作用。魔芋和鸭肉这两种食材的结合绝对是“黄金搭档”,鸭肉鲜美,魔芋减肥,肉香味美。

    2024-12-24 09:15:01
    403
  • 冬瓜烩魔芋

    晚上想吃东西,苦于在减肥。。冬瓜和魔芋都是瘦身食品,再配上点泡椒,辣辣的很好吃。

    2024-11-21 01:15:01
    351
  • 香菇炒魔芋

    很有一段时间没有做魔芋了,前一段时间亲友们问我那魔芋像是豆粉,今天我特意给它照下来给亲友们看,我们这边的魔芋就是这个样子的。

    2024-10-30 21:00:01
    313

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信