整理冰箱,发现不少零零星星的存货,刚好可以做一道很是让人喜欢的木须肉。 木须肉是一道家常又美味的菜,家里做的话无需追求什么正宗与否,一般的材料有鸡蛋、瘦肉、黄瓜、胡萝卜、黑木耳,还有加入黄花菜的。 几种不同颜色不同口感的食材混在一起,不但让这道菜颜色诱人,而且口感丰富又营养均衡。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,瘦肉150g,黄瓜半条,胡萝卜1个,黑木耳50g |
【辅料】油适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟。热油锅,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用; | |
2.鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用; | |
3.热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身; | |
4.加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下; | |
5.倒入切片的黄瓜,翻炒均匀; | |
6.加入已经炒过的瘦肉片,加适量盐; | |
7.加少许白糖提鲜; | |
8.加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水; | |
9.加入炒好的鸡蛋; | |
10.生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可。 |
【木须肉做法小贴士】
几点小提示: 1、瘦肉要提前腌制,炒的时候大火滑炒,那样炒出来的瘦肉才 会嫩滑; 2、黑木耳要提前用冷水泡发,不用很多,小小的几朵干木耳, 泡开以后就会有一碗的啦; 3、整个过程不用盖锅盖都没问题,只是炒的过程要注意随时 洒点水,边炒边洒水,以免糊锅。 |