这道菜是和妈妈学的,妈妈做酥鱼会用鲫鱼来做,锅中还会放上几刀肉片,半听啤酒来炖鱼。可我这里买不到野生鲫鱼,养殖的鲫鱼土腥味又太浓,老公和闺女也不喜欢吃,就用带鱼做了这道葱酥鱼。焖好的带鱼葱香浓郁,没有一点腥味,且骨酥肉烂,咸中带微甜,凉吃热吃都可以,由于骨头都焖酥了,孩子吃也不用吐刺哦。 |
【食材与调料】
【主料】带鱼500g |
【辅料】葱适量,大蒜8瓣,八角2粒,香叶3片,干辣椒2个,料酒3勺,食醋小半碗,绵白糖1大勺,姜适量 |
【制作步骤】
1.带鱼去头去内脏清洗干净,切成段。打上一字刀,刀深至鱼骨。 | |
2.带鱼段放入料酒、姜片腌渍20分钟。 | |
3.腌渍好的带鱼均匀的沾上一层薄薄的面粉。 | |
4.锅中放油,烧至六七成热,放入粘好面粉的带鱼炸制。 | |
5.炸制成金黄色盛出。 | |
6.调料:大蒜、葱姜、香叶、干辣椒、八角。 | |
7.高压锅底部刷上一层食用油,放入调料。 | |
8.依次码好炸过的带鱼。 | |
9.加入食盐。 | |
10.加入一大勺白糖。 | |
11.加入料酒。 | |
12.加入生抽。 | |
13.加入小半碗醋。 | |
14.加入少许水(小半碗水就好)。 | |
15.加入所有调料,盖上高压锅盖子。 | |
16.上汽后,改小火焖30分钟。 | |
17.焖好的酥带鱼,很完整,可是已经骨酥肉烂了。 |
【焖酥鱼做法小贴士】
小贴士焖酥鱼中醋要多放一些,不要担心会酸哈,不会酸的。 鱼一定要炸透,焖出来的鱼才不容易散,会更完整。 因为是用高压锅,汤汁一定不能多,加入小半碗水即好。 |