焖酥鱼

这道菜是和妈妈学的,妈妈做酥鱼会用鲫鱼来做,锅中还会放上几刀肉片,半听啤酒来炖鱼。可我这里买不到野生鲫鱼,养殖的鲫鱼土腥味又太浓,老公和闺女也不喜欢吃,就用带鱼做了这道葱酥鱼。焖好的带鱼葱香浓郁,没有一点腥味,且骨酥肉烂,咸中带微甜,凉吃热吃都可以,由于骨头都焖酥了,孩子吃也不用吐刺哦。

【食材与调料】

【主料】带鱼500g
【辅料】葱适量,大蒜8瓣,八角2粒,香叶3片,干辣椒2个,料酒3勺,食醋小半碗,绵白糖1大勺,姜适量

【制作步骤】
焖酥鱼 1.带鱼去头去内脏清洗干净,切成段。打上一字刀,刀深至鱼骨。
焖酥鱼 2.带鱼段放入料酒、姜片腌渍20分钟。
焖酥鱼 3.腌渍好的带鱼均匀的沾上一层薄薄的面粉。
焖酥鱼 4.锅中放油,烧至六七成热,放入粘好面粉的带鱼炸制。
焖酥鱼 5.炸制成金黄色盛出。
焖酥鱼 6.调料:大蒜、葱姜、香叶、干辣椒、八角。
焖酥鱼 7.高压锅底部刷上一层食用油,放入调料。
焖酥鱼 8.依次码好炸过的带鱼。
焖酥鱼 9.加入食盐。
焖酥鱼 10.加入一大勺白糖。
焖酥鱼 11.加入料酒。
焖酥鱼 12.加入生抽。
焖酥鱼 13.加入小半碗醋。
焖酥鱼 14.加入少许水(小半碗水就好)。
焖酥鱼 15.加入所有调料,盖上高压锅盖子。
焖酥鱼 16.上汽后,改小火焖30分钟。
焖酥鱼 17.焖好的酥带鱼,很完整,可是已经骨酥肉烂了。

【焖酥鱼做法小贴士】
小贴士焖酥鱼中醋要多放一些,不要担心会酸哈,不会酸的。
鱼一定要炸透,焖出来的鱼才不容易散,会更完整。
因为是用高压锅,汤汁一定不能多,加入小半碗水即好。

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