| 果冻、布丁是孩子们非常喜欢吃的美食，可是外面买的，加了太多的添加剂，有时候吃得全是香精的味道，为了孩子的健康，还是自己做的好。我做的这款布丁，只用了芒果与酸奶，没有再额外加糖，一方面芒果有一定的甜度，另一方面糖吃得太多，确实也不太好，因为身边患糖尿病的人实在是太多了，所以如果你喜欢吃甜一点的，可以再加点糖。 |
【食材与调料】
【主料】芒果220g，酸奶150g |
| 【辅料】吉利丁片10g |
【制作步骤】
 | 1.将芒果削皮，果肉切在容器里。 |
 | 2.将芒果果肉放到料理机中打成泥。 |
 | 3.放入酸奶，搅拌均匀。 |
 | 4.吉利丁片用冷水提前泡软。 |
 | 5.泡软的吉利丁片隔水融化。 |
 | 6.将吉利丁溶液倒入芒果与酸奶的混和液体中，搅拌均匀。 |
 | 7.将溶液倒入模具中，放到冰箱中冷藏三四个小时就可以脱模吃了。 |
【芒果酸奶做法小贴士】
| 小贴士1.如果喜欢吃冰一些的也可以直接放到冰箱中冷冻，拿出来就是冰棍了，也非常不错。 |
