木耳炒豆腐 邓叶• 01-07• 菜谱大全•阅读 263 简单,清淡的家常小炒。【食材与调料】【主料】木耳100g,豆腐80g 【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量【制作步骤】 1.泡发焯好的木耳,豆腐切小块。 2.在锅中倒少许油。 3.放入豆腐块和木耳。 4.加少许糖。 5.加少许盐。 6.倒少许酱油。 7.大火翻炒1分钟后,即可出锅。【木耳炒豆腐做法小贴士】要注意翻炒的时候不要把豆腐块弄碎。木耳要焯一下再炒。 本文来自热心网友【邓叶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 豆腐 锅 炒 家常菜 咸 赞 0 邓叶 加入收藏 (0) 生成海报 泡菜 上一篇 01-07 火腿炒玉米 下一篇 01-07 相关推荐 菜谱大全 灵芝孢子粉蒸蛋 灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;灵芝孢子粉属于药食两用食品,长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品,适合所有人群,同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效,对于中年女性来讲,是延缓衰老的食用佳品。灵子孢子粉的作用 :1、增强重要器官系统的功能,如强心、保肝、稳压、促进造血、清除体内自由基、提高免疫功能等。2、提高机体的抗病能力,起到抑杀病毒的作用。只有自身的免疫力提高了,才能起到抵抗病毒入侵的作用(这也是人们常说的灵芝治百病的缘由)3、灵芝孢子粉对糖尿病有一 飞羽樱子 2025-06-18 18:16:01 166 菜谱大全 炝炒豆芽 这样爆炒的豆芽很有脆感,喜欢脆口的人一定会喜欢。是很下饭的一道居家家常菜,经常吃这道菜很不错滴,排毒养颜 周蕾 2025-06-12 03:16:01 118 菜谱大全 凉拌萝卜皮 在这个风高的春天,来一道这么清脆可口的小凉菜,真的很舒服啊。 靠雅婷 2025-06-06 09:16:01 146 菜谱大全 炒芋艿 消耗剩下的几只芋艿。芋艿滑滑的,切的时候好像有点抓不住似的。放少少的油,小炒一下,保留着软糯的特色,一样很讨人喜欢~~ 董航 2025-06-05 22:16:02 122