鲮鱼煲粉葛

味道清淡,秋季最合适,可以去骨火,最合南方人喝。大家在家里也可以试一试哦,味道不错呢。

【食材与调料】

【主料】鲮鱼500g,粉葛500g
【辅料】盐适量,蜜枣适量,油适量,果皮适量

【制作步骤】
鲮鱼煲粉葛 1.粉葛去皮,切片。
鲮鱼煲粉葛 2.锅热后放少许油,放入鲮鱼煎香。
鲮鱼煲粉葛 3.鲮鱼煎香后,放入适量水,煮沸,水变成奶白色。
鲮鱼煲粉葛 4.瓦锅放入清水、鲮鱼及奶白色水、粉葛、蜜枣。
鲮鱼煲粉葛 5.煲2.5小时,就可以饮用。

【鲮鱼煲粉葛做法小贴士】
小贴士鲮鱼一定要煎噢,不然鱼腥味会很重。

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