入伏了,人们都想弄一些健康好喝的饮料,又怕麻烦,我今天教大家懒人煮制酸梅汤!简单粗暴!特别好喝!嘛嘻哒!哈哈!完爆各种碳酸饮料哦! |
【食材与调料】
【主料】酸梅汤包个 |
【辅料】水2000ml |
【制作步骤】
1.打开料包 | |
2.稍微浸泡下主料,清洗主料 | |
3.把浸泡水倒掉,然后把主料放到养生壶中 | |
4.放入2000ML水,选择五谷粥的煮制方式(因为我的养生壶五谷粥的煮制时间是2个小时,它有制定的模式控制水开后自动小火熬制) | |
5.等水开后放入冰糖包和金桂花。 | |
6.两个小时后就可以喝啦!也可以等凉了以后放入冰箱里,冰镇后更好喝哦!(此图为了美观把金桂花留了一点点缀了下!) |
【懒人煮制酸梅汤做法小贴士】
小贴士酸梅汤适宜各类人群,但是鉴于老人和孩子胃肠功能不足,所以建议料包里面的山楂一定要少放,不然喝了以后会不舒服哦! |