| 很喜欢荷兰豆的清香味，营养还特别多，与糯米、红枣煮粥食用，具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。 |
【食材与调料】
【主料】腊肉100g，荷兰豆300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.荷兰豆摘到二头，洗干净 |
 | 2.腊肉切片，洗干净 |
 | 3.锅烧热，放入油 |
 | 4.油烧开放入腊肉翻炒 |
 | 5.腊肉变色后放入荷兰豆，翻炒 |
 | 6.加入酱油，翻炒 |
 | 7.加入少量的盐，翻炒 |
 | 8.成品 |
【腊肉炒荷兰豆做法小贴士】
| 小贴士腊肉不要炒的时间太长，时间长了，会变的很硬 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【腊肉炒荷兰豆做法小贴士】
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