莲藕玉米排骨汤

习惯了喝带点甜味的汤,如果说要我喝那些油多的,咸的我恐怕看了都怕.玉米甜甜的,排骨有营养,莲藕我喜欢粉粉的那种,吃起来很有感觉.粉甜粉甜的.

【食材与调料】
【主料】排骨500g,玉米250g,莲藕500g
【辅料】胡椒粉适量,盐适量

【制作步骤】
莲藕玉米排骨汤 1.莲藕去皮洗净
莲藕玉米排骨汤 2.排骨先用水泡一下,再清洗干净
莲藕玉米排骨汤 3.焯水后用冷水冲一下,再放高压锅里
莲藕玉米排骨汤 4.莲藕切成块
莲藕玉米排骨汤 5.玉米去掉须,洗净
莲藕玉米排骨汤 6.剁成段
莲藕玉米排骨汤 7.放入高压锅
莲藕玉米排骨汤 8.加大半锅水压,,上气后转小火压30分钟
莲藕玉米排骨汤 9.解压后放盐调味
莲藕玉米排骨汤 10.加点胡椒粉后即可开吃啦

【莲藕玉米排骨汤做法小贴士】
排骨焯水是为了去掉血水,煲出来的汤更清

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