羊腿烘烤过程中逐步增加了各种配料和调味品,使其形、色、味、鲜集一体,色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻,被人们赞为"眼未见其物,香味已扑鼻"。 |
【食材与调料】
【主料】羊腿肉1000g |
【辅料】油适量,盐3g,洋葱1个,大蒜10g,料酒2汤匙,花椒粉2g,黑胡椒3g,孜然3g,辣椒粉2g,海鲜酱油2汤匙,罗勒叶适量,生姜8g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料。 |
![]() | 2.将羊腿肉清洗干净,用刀在羊腿上划上几刀。 |
![]() | 3.将洋葱切丝备用。 |
![]() | 4.准备罗勒叶。 |
![]() | 5.取一个空盆将羊腿放入加洋葱、料酒。 |
![]() | 6.加黑胡椒、花椒、盐、孜然、海鲜酱油。 |
![]() | 7.加入生姜、罗勒叶充分按摩。一定要多按摩才会入味,按摩好之后用保鲜膜密封好盆子,放进冰箱腌制24小时。 |
![]() | 8.烤箱预热5分钟,取出烤盘放入洋葱丝、蒜片垫底。 |
![]() | 9.将腌制好的羊腿放入烤盘。 |
![]() | 10.放入烤箱200度烤1小时。30分钟翻面一次。 |
![]() | 11.准备蜂蜜水。 |
![]() | 12.烤1小时后取出烤盘,羊腿刷上蜂蜜水、撒上孜然、辣椒粉烤5分钟翻面再烤5分钟即可。 |
【罗勒叶烤羊腿做法小贴士】
小贴士1、腌制的时间最好在24小时以上,这样烤出来的羊腿味道更佳。 2、蜂蜜水是用蜂蜜+温水调调制,主要是为了烤出来有焦脆感颜色好看。 3、各家烤箱不通,根据自家烤箱设定时间。 4、羊腿吃完不要浪费还可以煮汤味道一样鲜美。 |