| 肉吃多了来点素菜刮刮油！ |
【食材与调料】
【主料】海带适量，青椒1个，红椒1个 |
| 【辅料】豆油适量，蒜沫2个，味达美1勺，盐适量，醋1勺，花椒适量，干辣椒4个 |
【制作步骤】
 | 1.海带泡水 |
 | 2.准备干辣椒 花椒 青红辣椒 |
 | 3.爆香锅底 |
 | 4.加海带翻炒三分钟 |
 | 5.海带差不多七分熟加青红椒 |
 | 6.加少量的盐和味达美一勺醋就可以出锅了 |
【辣炒海带做法小贴士】
| 小贴士多吃海带身体棒！ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【辣炒海带做法小贴士】
赞
0
