老醋泡花生可以降胆固醇,降血脂,泡上一星期更好哦。 |
【食材与调料】
【主料】花生米200g |
【辅料】醋3勺,生抽1勺,老抽1勺,白糖适量,姜丝适量,香菜适量,香葱适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.花生米洗净,加入滚开水泡三分钟,趁热剥去外皮。 | |
2.加入一勺生抽,一勺老抽。 | |
3.倒入二勺老醋。 | |
4.加入白糖少许。 | |
5.将香菜和香葱切碎,姜切丝放入碗中。 | |
6.加入香油搅拌均匀。 |
【老醋拌花仁做法小贴士】
花生米用开水烫一会比较容易去皮。如果要放时间长就不要加香菜和葱。 |
老醋泡花生可以降胆固醇,降血脂,泡上一星期更好哦。 |
【主料】花生米200g |
【辅料】醋3勺,生抽1勺,老抽1勺,白糖适量,姜丝适量,香菜适量,香葱适量,香油适量 |
1.花生米洗净,加入滚开水泡三分钟,趁热剥去外皮。 | |
2.加入一勺生抽,一勺老抽。 | |
3.倒入二勺老醋。 | |
4.加入白糖少许。 | |
5.将香菜和香葱切碎,姜切丝放入碗中。 | |
6.加入香油搅拌均匀。 |
花生米用开水烫一会比较容易去皮。如果要放时间长就不要加香菜和葱。 |