鱼腥草味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。 |
【食材与调料】
【主料】鱼腥草200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.把鱼腥草洗干净 | |
2.折小段沥干水分 | |
3.大蒜和干辣椒都切好备用 | |
4.把鱼腥草放入容器里.加入蒜末 | |
5.加入生抽 | |
6.加入胡椒粉 | |
7.加入盐 | |
8.加入醋. | |
9.搅拌下把干辣椒放在上面 | |
10.油烧热,直接淋在上面即可 | |
11.完成 |
【凉拌鱼腥草做法小贴士】
小贴士无 |
鱼腥草味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。 |
【主料】鱼腥草200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,干辣椒适量,大蒜适量 |
1.把鱼腥草洗干净 | |
2.折小段沥干水分 | |
3.大蒜和干辣椒都切好备用 | |
4.把鱼腥草放入容器里.加入蒜末 | |
5.加入生抽 | |
6.加入胡椒粉 | |
7.加入盐 | |
8.加入醋. | |
9.搅拌下把干辣椒放在上面 | |
10.油烧热,直接淋在上面即可 | |
11.完成 |
小贴士无 |