凉拌罂粟苗,凉拌罂粟苗的做法 - 阳康菜谱网凉拌罂粟苗做法大全

中缅边境凉菜

【食材与调料】

【主料】罂粟苗适量，罂粟仔

【辅料】盐适量，味精适量，酱油适量，辣椒适量，花生适量，芝麻适量，罂粟仔适量，核桃仁适量

【制作步骤】

	1.1.备料 2.罂粟苗潮水 3.根据个人口味下调料伴食
2.罂粟苗过开水
3.根据个人口味伴吃

【凉拌罂粟苗做法小贴士】

小贴士于其他凉拌菜做法一样

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。