凉拌罂粟苗 瓦特• 12-22• 菜谱大全•阅读 352 中缅边境凉菜【食材与调料】【主料】罂粟苗适量,罂粟仔 【辅料】盐适量,味精适量,酱油适量,辣椒适量,花生适量,芝麻适量,罂粟仔适量,核桃仁适量 【制作步骤】 1.1.备料2.罂粟苗潮水3.根据个人口味下调料伴食 2.罂粟苗过开水 3.根据个人口味伴吃【凉拌罂粟苗做法小贴士】小贴士于其他凉拌菜做法一样 本文来自热心网友【瓦特】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 罂粟苗 罂粟仔 抗疲劳 排毒 提高免疫力 止咳 祛寒 赞 0 瓦特 加入收藏 (0) 生成海报 橘子酱 上一篇 12-22 鲨鱼汤 下一篇 12-22 相关推荐 菜谱大全 银耳莲子雪梨羹 前些天,我家可怜的丫头得了阑尾炎,做完手术,身体很虚弱。医生说只能吃流食,可她不肯喝粥,我绞尽脑汁苦思冥想大半天,问她这道菜行不行,她也纠结很久,才勉强同意。不过好在她十分肯定我的手艺,把我给她盛的一大碗都吃了。快把体重养上来吧! 淘乐进行时 2025-09-05 14:16:02 139 菜谱大全 菠萝炒饭 昨晚买了一个大菠萝,没有吃完,早上就做了我和大宝爱吃的菠萝炒饭,加上一圈草莓点缀,宝宝吃了好多。 卢红云 2025-09-04 14:16:01 114 菜谱大全 翠秀金虾 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青 王雨红 2025-07-31 06:16:01 222 菜谱大全 藕粉水果羹 藕粉营养丰富,搭配水果即养颜又可代餐,冬日来一碗,全身温暖 洋洋 2025-07-25 23:16:01 283