萝卜缨营养价值很高,和肉搭配蒸包子很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】萝卜缨100克,猪肉馅160克,高筯面粉300克 |
【辅料】油0适量,海天蚝油1勺,海天生抽1勺,盐1勺,鸡精1勺,葱花0适量 |
【制作步骤】
1.面粉和泡打粉放入盆里备用 | |
2.酵母粉用温水化开 | |
3.把化开的酵母水倒入面粉里 | |
4.揉成光滑面团醒 | |
5.发好的面团,在面的自己扎眼,四周面不塌陷,面就发好了。 | |
6.葱切末 | |
7.萝卜缨清洗干净 | |
8.锅烧开水 | |
9.放入萝卜缨 | |
10.焯变色,马上捞出过凉 | |
11.焯好的萝卜缨用刀切末 | |
12.肉馅和葱花放入盆里 | |
13.加入蚝油 | |
14.十三香 | |
15.一小勺生抽 | |
16.加入鸡精 | |
17.一小勺盐 | |
18.把切好的萝卜缨放入肉馅里 | |
19.把调好的肉馅搅拌均匀 | |
20.发好的面团放在面板上,揉成光滑面团 | |
21.均匀分成剂子 | |
22.用擀面杖擀成皮 | |
23.把肉馅放在面皮上 | |
24.包成包子 | |
25.锅添水,放入包子 | |
26.盖上盖,醒二十分钟,在开火,中小火蒸二十分钟,关火焖三分钟,在打开盖。 | |
27.蒸熟的萝卜缨肉包子 | |
28.蒸好的萝卜缨肉猪包子 |
【萝卜缨肉包子做法小贴士】
小贴士夏天发面三个小时,冬天在零上二十度,发面四五个小时,冬天低于二十以下,面团不发,包好的包子,在锅里醒发二十分钟,在开火蒸熟,关火焖三分钟,在打开盖。 |