凉拌黄瓜 星雨• 03-20• 菜谱大全•阅读 154 【食材与调料】 【主料】 黄瓜 4根 【辅料】 盐3勺耗油2勺生抽2勺小米辣8个蒜10颗姜2块醋2勺白糖100g 【制作步骤】1 准备食材:黄瓜洗净切条 2 然后放入少许盐挼一下,沥干水分 3 准备辅料:葱姜和小米辣 4 锅中倒入少许水放入耗油、生抽、大花椒、小茴香加冰糖熬制 5 然后再将姜蒜和小米辣放入加少许醋 6 最后将勾好的汁撒在上面,腌制3-4天即可食用 【凉拌黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【星雨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄瓜 赞 0 星雨 加入收藏 (0) 生成海报 紫椰菜拌秋葵 上一篇 03-20 培根翡翠莴笋 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 辣椒蒜泥拌黄瓜 把小米辣和蒜粒放入蒜臼里捣成泥,然后再用这些辣椒蒜泥拌凉菜是当地的一种饮食习惯,经过捣制的过程才能把小米辣和大蒜的香味激发出来。 刘佳 2024-09-20 20:15:01 139 菜谱大全 青椒玉米 营养价值: 青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 食疗: 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用; 2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新 看透 2024-09-20 15:00:01 175 菜谱大全 煎焖子 二月二这一天俗称龙抬头,大家都要理发,讨个好彩头,天津人还在这一天吃焖子,,焖子是由绿豆或者红薯做成的一种食品,昨天就做了,这几天犯懒没发菜谱!今天得干点活了 洋洋 2024-09-19 21:00:01 79 菜谱大全 瓜条木耳拌海带 天气越来越热了,凉拌菜成为餐桌上不可缺少的一部分。今天将黄瓜、木耳与海带搭配在一起,做了这份瓜条木耳拌海带,清爽可口,很不错的一道小菜儿! 徳庫拉 2024-09-17 21:30:01 182