凉拌黄瓜 星雨• 03-20• 菜谱大全•阅读 247 【食材与调料】 【主料】 黄瓜 4根 【辅料】 盐3勺耗油2勺生抽2勺小米辣8个蒜10颗姜2块醋2勺白糖100g 【制作步骤】1 准备食材:黄瓜洗净切条 2 然后放入少许盐挼一下,沥干水分 3 准备辅料:葱姜和小米辣 4 锅中倒入少许水放入耗油、生抽、大花椒、小茴香加冰糖熬制 5 然后再将姜蒜和小米辣放入加少许醋 6 最后将勾好的汁撒在上面,腌制3-4天即可食用 【凉拌黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【星雨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄瓜 赞 0 星雨 加入收藏 (0) 生成海报 紫椰菜拌秋葵 上一篇 03-20 培根翡翠莴笋 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 大蒜炒黄瓜 黄瓜去皮,炒着吃,很有营养。 张谷华 2025-09-09 05:16:01 90 菜谱大全 蛋炒饭 蛋炒饭家家都会做,因为经常吃当然要做的美味又有营养。 刘小盼 2025-09-08 04:16:01 153 菜谱大全 黄瓜猪肉馅饺子 黄瓜馅饺子非常清凉爽口,很好吃 米海茶 2025-09-04 19:16:01 127 菜谱大全 凉拌海蜇丝 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压。 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效,海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。夏天到了,又是凉菜和啤酒的日子。今天推荐一个海蜇皮的做法 李甜甜 2025-09-03 20:16:01 196