凉拌菜 雯雯• 11-01• 菜谱大全•阅读 169 突然想吃凉拌菜,又减肥又好吃?【食材与调料】【主料】海带随意 【辅料】剁辣椒适量,陈醋适量 【制作步骤】 1.把蔬菜都煮下,直接捞起来加调料拌就可以了 2.个人觉得都切丝会好吃些~ 3.减肥期间不能太多,要克制哈哈?【凉拌菜做法小贴士】 本文来自热心网友【雯雯】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 海带 瘦身 美容 赞 0 雯雯 加入收藏 (0) 生成海报 香菇炒手捏菜 上一篇 11-01 杂菇焖鸡 下一篇 11-01 相关推荐 菜谱大全 凉拌菜 突然想吃凉拌菜,又减肥又好吃? 雯雯 2024-11-01 04:15:01 169 菜谱大全 土豆片炒海带 本人和老公超爱吃的一道菜 遥遥 2024-10-18 14:15:01 193 菜谱大全 香菇瘦肉海带汤 海带含有丰富的营养物质,尤其是碘,钙和矿物质,对于怀孕期非常有益,还有碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助,能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线,非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。而猪肉具有“精者补肝益血”的功效。海带瘦肉汤或海带排骨汤,加上香菇更是营养丰富。 吴祖旺 2024-10-16 10:45:01 144 菜谱大全 韩式鸡肉粥 这不只是一碗粥,这是伊娃爸爸的满满的爱~~~ 圆子 2024-10-13 17:30:01 135