| 辣白菜豆腐适合懒人做滴。。 辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。 净化胃肠，促进胃肠内的蛋白质分解和吸收喔 |
【食材与调料】
【主料】辣白菜半棵，豆腐半块 |
| 【辅料】腌制辣白菜汁一碗 |
【制作步骤】
 | 1.准备好辣白菜，这是自己腌制的辣白菜，也可以到市场买即食的喔 |
 | 2.准备豆腐和辣白菜腌制的汁液 |
 | 3.把辣白菜切成一段一段的。。根据自己口味可以放点辣白菜汁拌均匀 |
 | 4.倒入油把豆腐和辣白菜汁一起放在过里炒下 |
 | 5.感觉豆腐入味了，再把辣白菜放进去炒下，觉得辣稍微添点温开水。。火稍微小点。。让豆腐在慢慢的炖下就好，收汁。盛盘里，这样就做好啦 |
【辣白菜炒豆腐做法小贴士】
| 小贴士想让豆腐充分有味道的话可以先放入豆腐再浇上辣白菜汁，里面放点五花肉会更好吃滴。。 |
