烤鱿鱼须

前天买了两只鱿鱼,鱿鱼身子已经炒了吃了,特意留下鱿鱼须,想自己尝试做出外面的铁板鱿鱼,只是自己用烤箱来做,吃着更放心

【食材与调料】

【主料】鱿鱼须适量
【辅料】料酒适量,蚝油适量,盐适量,辣椒粉适量,黑椒粉适量,孜然粉适量

【制作步骤】
烤鱿鱼须 1.鱿鱼清洗干净
烤鱿鱼须 2.加料酒,蚝油,盐,辣椒粉,黑椒粉
烤鱿鱼须 3.搅拌均匀后腌制1个小时以上
烤鱿鱼须 4.烤盘铺上锡箔纸,刷少许油
烤鱿鱼须 5.放上鱿鱼须
烤鱿鱼须 6.撒上孜然粉,入烤箱200度上下火烤10分钟
烤鱿鱼须 7.取出翻面,再撒少许孜然粉烤十分钟即可

【烤鱿鱼须做法小贴士】

本文来自热心网友【廖娟】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
廖娟 廖娟
加入收藏 (0)
上一篇 05-26
下一篇 05-26

相关推荐

  • 麻辣海鲜香锅

    麻辣海鲜香锅绝对刺激你的味蕾,让你食欲大增,盛入干锅中上桌后,用酒精炉小火慢慢煮着,闻着味道就胃口大开。

    2024-08-19 17:45:01
    208
  • 芹菜鱿鱼

    【食材与调料】【主料】芹菜适量,鱿鱼须适量 【辅料】料酒适量,大料适量,花椒适量,面粉适量,葱姜适量 【制作步骤】 1.芹菜洗净切段 2.鱿鱼用开水焯下 3.用料酒,面粉包裹鱿鱼 4.用油炸鱿鱼,后放葱姜芹菜。放盐,味极鲜翻炒至熟!出锅【芹菜鱿鱼做法小贴士】

    2024-08-17 09:15:02
    128
  • 圆椒炒鱿鱼须

    呵呵,好像找不出啥来说说这个菜,太普通了。不过,吃起来还是挺香的

    2024-07-26 08:45:02
    147
  • 青椒鱿鱼须

    鱿鱼的保健功效  鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

    2024-07-22 14:00:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信