大家都知道鲫鱼刺多又细,一不留神就卡喉咙里, 去年坐月子时为了宝宝有奶水喝,我可没少吃鲫鱼, 期间还往医院跑了数趟。真是望鲫鱼生畏呐!前几天宝宝周岁,姐姐的婆婆过来看望时还送来了两条自己吊的野生鲫鱼,还蛮大条呢。想着烤起来吃鱼刺变酥脆了,还能补钙呐! |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼300g,姜适量,蒜适量,料酒适量,盐适量,十三香适量,洋葱半个,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.去鱼鳞,鱼鳃,内脏及黑膜,清洗干净,从鱼脊梁骨剖开,鱼身打花刀。 |
![]() | 2.放大盆里,加入料酒、生姜、洋葱、香叶、桂皮、十三香等调料盖上保鲜膜腌制半小时以上。 | 3.烤盘铺上锡纸,刷层油,铺上些生姜片再将腌制好的鲫鱼铺上。 |
【烤鲫鱼做法小贴士】
小贴士调料可根据个人喜好添加 |