苦瓜炒大虾

美味的大虾配上清凉下火的苦瓜,吃起来真是鲜美又下饭,营养丰富,开胃下火,我喜欢。大家也可以试一试哦。

【食材与调料】

【主料】大虾300g,苦瓜1条
【辅料】油适量,盐适量,蒜苗适量,花雕酒适量,蚝油适量

【制作步骤】
苦瓜炒大虾 1.准备材料
苦瓜炒大虾 2.大虾拔壳去虾肠虾头后用花雕酒腌一下
苦瓜炒大虾 3.苦瓜切片
苦瓜炒大虾 4.锅热油后下大虾仁炒
苦瓜炒大虾 5.炒到虾仁弯曲后盛出
苦瓜炒大虾 6.再原锅下苦瓜炒
苦瓜炒大虾 7.炒到苦瓜变色下炒好的虾仁
苦瓜炒大虾 8.下蚝油
苦瓜炒大虾 9.下盐调味出锅

【苦瓜炒大虾做法小贴士】
小贴士苦瓜只要炒过绿就行了,太熟了吃起来没有口感。

本文来自热心网友【missna】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
missna missna
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 椒盐懒尿虾

    皮皮虾,学名叫“虾蛄”,又叫爬虾,属于节肢动物门,甲壳动物亚门,软甲纲,掠虾亚纲,口足目(这个亚纲下面就一个目),下面有四个科:深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。俗称皮皮虾、虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、攋尿虾。每次吃虾蟹都是只能啃壳,没得虾肉吃,肉都给妞吃。过后总觉得吃完了,没得吃过瘾。

    2024-09-21 18:45:01
    135
  • 香菇肉末蒸豆腐

    大家都知道豆腐与香菇都是好的食材,蒸制起来更加健康营养。加入香菇肉末,在口味上,肉末的鲜香加上豆腐的嫩滑,非常美味,值得推荐呢。另外,这道菜做起来也不复杂,用微波就可以快手加工出来,还很下饭好吃呢。很合适上班族学习哦!

    2024-09-18 13:15:01
    92
  • 青豆百叶雪菜炒

    青豆富含蛋白质和钙质,是蔬菜中比较利于补钙的食材。 老年人要补钙的话吃点青豆也是很好的,我今天加了豆制品百叶,更加的适合老年人。

    2024-09-17 14:45:01
    150
  • 蛋焗螃蟹

    金秋时节,风动桂花香时,正是蟹肥菊黄,自古以来,吃蟹对于古人而言,是件风雅之事。都是极爱的盘中美食。螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

    2024-09-17 09:30:01
    101

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信