鸡胸肉三明治

以上是一个三明治的配比,可以根据个人喜好,加一些番茄酱什么的!

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉100克,培根2片,面包3片
【辅料】生菜1片,盐2g,黑椒2g

【制作步骤】
1.第一步:准备好食材。第二步:鸡胸肉横片成0.5cm厚的片~两面撒上胡椒和盐~ 第三步:开大火煎2分钟~ 第四步:翻面~再来2分钟~ 第五步:之后煎面包,根据自己的喜好就可以啦 第六步:之后涂上一层黄油~再涂一层蛋黄酱~最后堆三明治,顺序从下到上是面包——生菜——鸡胸——面包——生菜——培根——面包
2.第七步:完成
3.豆友们试试这道营养早餐怎么样,如果不好,请提提意见和建议

【鸡胸肉三明治做法小贴士】

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