活泼可爱的宝宝已经9个多月了!对宝宝的爱,有增无减!宝宝现在已经开始长第二颗牙齿,给宝宝做营养粥与辅食,都是我的任务。今天,托了朋友从乡下买了一只土鸡,准备做土豆泥给宝宝当点心吃。宝宝平常都是给她做咸味的粥,今天做个微甜的小点心,宝宝应该很喜欢滴。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉40g,土豆100g |
【辅料】鲜牛奶适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.土豆去皮洗净,切块, | |
3.加些水,放小汤锅煮熟. | |
4.捞出,碾成泥待用. | |
5.鸡胸脯肉洗净,加些水,放小汤锅煮20分钟 | |
6.捞出, | |
7.去鸡皮,鸡骨, | |
8.切碎待用 | |
9.取小汤锅,倒入适量鲜牛奶小火煮开. | |
10.放入鸡肉 | |
11.放入土豆泥 | |
12.边搅拌边碾 | |
13.加点白糖继续搅拌,小火煮至汁稠即可. |
【鸡肉土豆泥做法小贴士】
1.白糖的用量不可多,婴儿不可以吃很甜的食物. 2.土豆用蒸的方法更好,营养不容易走失. 3.牛奶的用量比较随意. |