酱焖鲅鱼

不是特别喜欢吃鱼,但是人家不都说每周都要吃两次鱼吗,这样对身体有好处的,所以今天就刻意地做了这个鱼,呵呵。

【食材与调料】

【主料】鲅鱼半条
【辅料】油适量,盐适量,黄豆酱适量,糖适量,醋适量,料酒适量,小葱适量,面粉适量

【制作步骤】
酱焖鲅鱼 1.鲅鱼洗干净后,从中间切开,这样便于放进锅中,并在每段上切上花刀,便于入味。
酱焖鲅鱼 2.把鱼的两面分别拍上干粉,放入油锅中煎至两面金黄。
酱焖鲅鱼 3.加入适量的高汤或清水,下入切好的葱段。
酱焖鲅鱼 4.调入生抽。
酱焖鲅鱼 5.调入盐。
酱焖鲅鱼 6.调入花椒粉。
酱焖鲅鱼 7.调入料酒。
酱焖鲅鱼 8.调入醋。
酱焖鲅鱼 9.调入黄豆酱。我用的是营口大酱。
酱焖鲅鱼 10.大火煮开后,转中火煮至汤汁浓稠。
酱焖鲅鱼 11.装盘食用。

【酱焖鲅鱼做法小贴士】
小贴士喜欢吃辣的也可以加入适量的干红辣椒。

本文来自热心网友【董航】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
董航 董航
加入收藏 (0)
上一篇 08-09
下一篇 08-09

相关推荐

  • 农家小菜

    这些菜都是自己去田里摘的,而且都很新鲜.过年的整天都是大鱼大肉的吃,身体也吃不消啊.偶尔还是要来点清淡爽口的小菜.

    2025-01-03 14:00:02
    346
  • 土豆泥

    把土豆做成泥比较适合老人、小孩吃。用生菜包着土豆泥吃,味道很好的呢!土豆营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质。能健脾和胃,益气调中,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

    2025-01-03 13:15:01
    278
  • 葱烤大排

    这是一道传统民间菜。不知道是从什么时候开始流行起来的,现在几乎家家都会做,时不时的都会做来吃。也很受人们的喜爱。浓悠赤酱颇具本帮菜的特色。但是要做的好,的确是有点小窍门的。记得多年前老D出差广东,那里是讲究吃的地方。酒店还考虑到客人可以自己做吃的,备有灶具、调料。老D见市场上大排很不错,就买来到酒店,自己满怀信心动手做了《葱烤大排》。当时正是工作圆满完成回家,就将《葱烤大排》装在菜盒子里,买了老酒,和同事在火车上打开,想小乐惠一番。一口老酒入口,夹起一块大排,放在嘴上,“香、味道正”一口咬下去,哈,像皮筋

    2025-01-03 13:00:01
    336
  • 花生椰蓉煎糍

    【食材与调料】 【主料】 花生 100.0克 椰蓉 30.0包 糯米粉 200.0克 【辅料】 白砂糖30.0克油3.0克 【制作步骤】1 称好糯米粉 2 加入白砂糖 3 加入清水,和好面 4 分成3分 5 用搅拌机打碎炒过的花生仁,加入白砂糖,捞匀 6 加入椰蓉 7 搅拌均匀 8 热油锅 9 取一份粉团,压扁

    2025-01-03 12:30:01
    343

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信