| 这是在妈妈家做的，那时候看新闻说查处路边的油条档口发现百分百都是铝超标的，自己喜欢吃看到这新闻吓的不想再吃了，妈妈说用这种无侣的油条料可以自己炸，那就倒腾自己做做吧，自己做的还健康，又也放心呢~ 在广东这边吃油条也不好买，所以我就学着自己炸，回家也可以自己做太好了~ |
【食材与调料】
| 【主料】中筋面粉500g |
| 【辅料】安琪无侣油条料1包，水350g |
【制作步骤】
 | 1.500克面粉加入一包油条料和350克的温水活成面团后在温暖处醒好1个小时。 |
 | 2.醒好的面团拿出后在面板上压成长20厘米宽10厘米的，然后再把面团切成宽2cm的小块。 |
 | 3.两个小块摞在一起用筷子压一下。 |
 | 4.轻轻的拉伸至20cm长。 |
 | 5.放入油锅内炸制金黄即可。 |
【健康油条做法小贴士】
| 1.可以醒发的时间再久一点。 2切的大小也可以按自己喜欢，切成大的或者小的都可以。 |
