| 健康饮品--草莓酸奶酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力。 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】草莓15个，酸奶300g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.将草莓放到盆中，用水洗净。 |
 | 2.放入3克盐浸泡5分钟，再用水冲洗干净。 |
 | 3.盛入盘中。 |
 | 4.摘掉根部。 |
 | 5.将每个草莓切成两半。 |
 | 6.备好的酸奶。 |
 | 7.把草莓放入酸奶中即可。 |
 | 8.草莓酸奶就做好了。 |
【健康饮品--草莓酸奶做法小贴士】
| 草莓洗净，放入盐水浸泡5分钟，再用水冲洗干净。 |
